1. **物理降温原理**：退热贴的工作原理主要是通过其内部的凝胶成分吸收热量，然后通过水汽的挥发带走热量，从而实现降温效果。这种物理降温方式不会对身体产生药物性副作用，因此较为安全。

2. **成分构成**：退热贴主要由退热凝胶、纺织布、离型纸三部分组成。退热凝胶通常由薄荷脑、对羟基苯甲酸、水、乙醇、高分子物质（如甘油）等成分混合制成。

3. **降温效果**：退热贴贴在额头、颈部两侧、腋窝、腹股沟等体表血管丰富的地方，可以有效地降低局部温度，帮助降低整体体温。

4. **适用范围**：退热贴适用于因感冒、发烧、牙痛、日晒、肌肉扭伤等引起的发热症状。尤其是对于体温不超过38.5度的婴幼儿，退热贴可以作为辅助降温手段。

5. **双重功效**：除了物理降温外，一些退热贴还含有药物成分，如薄荷油、冰片等，可以缓解疼痛、清凉、爽神等。

6. **注意事项**：
– 退热贴并非万能，对于高热或持续发热的情况，应及时就医。
– 使用退热贴时，要确保皮肤干燥，避免潮湿影响降温效果。
– 仔细阅读说明书，了解是否适合特定年龄段的儿童使用。
– 不要将退热贴贴在破损的皮肤或伤口上。

总之，退热贴是一种简单、安全、有效的物理降温方法，适用于儿童和成人发烧时的辅助降温。但在使用过程中，仍需注意以上注意事项，以确保安全。